慢性咽炎的症状及（艾灸/刮痧/按摩）方法

慢性咽炎是指咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，多发于成年人。本病全身症状均不明显，以局部症状为主，一般以咽部发干、有异物感或轻度疼痛、干咳、恶心、咽部充血水肿呈暗红色等为主要表现。慢性咽炎在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。

灸法治疗慢性咽炎

1、艾灸穴位：大椎穴、天突穴

治疗慢性咽炎的穴位

快速定位

低头时，用手摸到脖子后方最突出的一块骨头，就是第7颈椎。该处下方的空隙处就是大椎穴；

采用仰靠坐位的姿势，颈部当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央就是天突穴。

操作方法

温和灸大椎穴和天突穴，每次25分钟，每日1次，1～2周为1个疗程。

艾灸治疗慢性咽炎

治疗慢性咽炎原理

大椎穴的对应部位正好是咽后壁，而天突穴位于咽部的前面，灸两穴可使热力很好地渗透到咽部，一前一后对炎症形成夹击之势，迅速把病邪驱赶出去。

2、刮痧疗法治疗慢性咽炎

在颈部的前面和两侧从上往下刮，以出痧为宜。每日2次，早晚施行。

刮痧治疗慢性咽炎

顺着颈部正面往下继续刮到玉堂穴的位置，找敏感点重点刮，一般在颈窝下3指处会出痧。每日2次，早晚施行。

3、按摩疗法治疗慢性咽炎

按揉肝经循行大腿内侧部分，重点是膝盖上下的几个痛点。按揉足背部的太冲穴和丘墟穴，以产生酸胀感为宜。每次按摩10分钟，每日1～2次。

按摩治疗慢性咽炎

4、治疗慢性咽炎的偏方——中药代茶法

胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，绿茶适量，共同置于热水瓶中，沸水冲泡半瓶，加盖闷15分钟左右，不拘次数饮服。