探寻穴位的奥秘

每5个成年人中就有1个高血压,这个穴位帮你降血压,生气郁闷时,揉它特管用

太冲穴对高血压有釜底抽薪的意义,是高血压朋友的一个特别福音。

我国高血压的患者超过两个亿。中医讲:高血压是肝阳上亢、血压上冲到头部引起的。

今天再给大家强调一个缓解高血压的穴位--太冲穴。

为什么太冲穴能降血压?

太冲的“太”指的是“大”,比如太子通常是皇帝儿子当中最大的一个。

冲,指的是气血充盛。就像血压一高起来,就会脸红头晕、手抖、头摇,这是由于气血往上冲导致的。要想让气血降下来,血压平稳,就按揉我们脚上的太冲穴。

治病要治本

这里我举个例子,如果锅里的水在火苗很冲的时候烧开了,怎么办呢?加凉水只能维持一会,关火才是根本!

太冲穴对高血压有釜底抽薪的意义,是高血压朋友的一个特别福音。

太冲穴的位置:

在咱们的脚背上,大脚趾和二脚趾之间有个脚指缝,脚指缝后方的凹陷点就是太冲穴。

蹭脚背就能轻松按摩太冲穴

下班回家以后,我们脱掉鞋子,用自己一侧的脚后跟去蹭另一侧脚面上(太冲穴的位置),蹭累了就换一只脚交替。一边看电视一边蹭,多了一项娱乐活动。很多人喜欢打麻将,有的人输的时候,桌子底下就去蹭脚背,蹭一会就会想“不就是输几个钱么”!

除了降血压,太冲穴还能消气,如果两口子偶尔吵架很生气,这时候把太太脚上的袜子脱了,给她揉揉太冲穴。这穴位能治病,还消气,本来正生气呢,结果感情更好了。

如果是你家先生非常生气,太太有一个好办法,穿上自己的高跟鞋,往先生的太冲穴上踩两脚,气就降下来了,这办法特别好,自己也解狠,又能把先生的气消了(哈哈,开个玩笑)

中医认为:

高血压是由于肝阳上亢造成的。肝的阳气过重,导致血压上冲到头部,经常按揉脚背上的太冲穴就可以将阳气拉下来,引血下行,对于缓解高血压症状大有裨益。

写到最后,除了太冲穴,风池、百会、合谷穴也经常按揉刺激,对血压平稳都有很好的帮助。

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