学习劳累，工作繁重，头晕脑胀怎么办？按按这个穴位就能解决

作者｜半夏

经络穴位公众号，服务300万粉丝

很多人有没有这样的经历。一旦长时间工作学习，就会出现头晕脑胀，遇到这种情况怎么办呢？

别急，今天半夏告诉你一个方法，只需按揉一个穴位，就能缓解这个症状！

是什么穴位呢？这个穴位就是大钟穴，大钟穴可以醒脑开窍，还能够治头晕、头痛

大钟穴的位置

取穴时坐位或仰卧位，先取太溪穴，由太溪穴向下量0.5寸处，再向后平推，与跟腱前缘可触及一凹陷，按压有酸胀感，即使大钟穴。

操作方法

按揉大钟穴

用指掐按的方法，掐按的时候重一点，恢复得快，如果拍疼，可以直接揉，都是5分钟，按揉的时候你就会感觉头脑清醒、很轻松，眼睛会有明亮的感觉

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