此穴堪称妇科病的“灵丹妙药”，按揉5分钟，痛经立马消失了

说起痛经，很多女性都深有体会，因为痛经在女性群体中非常普遍，在痛经的时候，我们自己感觉特别难受，肚子疼的受不了，那么有什么方法快速缓解呢？

　　今天半夏给大家介绍一个特别有效的穴位，只需按一按，痛经立马缓解！

　　到底是什么穴位呢？

　　它就是位于我们小腿内侧的“不老穴”——三阴交穴，此穴堪称妇科病的“灵丹妙药”。

　　三阴交穴的位置

三阴交穴

　　三阴交穴位于内踝上三寸，横着在胫骨后一指凹陷处。在摸的时候一般都有一点胀，压的时候会有痛感。

　　操作方法

按摩三阴交穴

　　用拇指指尖掐按这个穴位，注意力度一定要狠，一般掐按5~6分钟左右，痛经立马得到缓解。

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