探寻穴位的奥秘

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

一般家庭保健推拿用以治疗的小儿腹痛主要是指功能性的小儿腹痛,器质性的腹痛应在积极治疗疾病的同时配合小儿推拿辅助治疗。
妈妈的烦恼    

孩子经常说肚子疼,有的时候正玩儿着呢就疼上了,有的时候要他干点什么他就说肚子疼了。

对于孩子肚子疼,有的妈妈会急着带孩子去医院,有的妈妈觉得是不是着凉了,会给孩子喂点热水,还有的妈妈觉得宝宝可能是生虫子了,便赶忙买打虫子药……最后总是搞得家长团团转,可孩子的小肚肚还是经常疼。

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

很多情况下,对付孩子的腹痛,小儿推拿既简便又安全,既快捷又经济。下次孩子再喊肚子疼的时候,妈妈们不妨先试试小儿推拿。     

孩子说肚子疼,不是在骗你

在做推拿之前,我们先来了解一下哪些原因会引起孩子肚子疼。

肚子疼,医学上称为腹痛,是临床上小儿常见的症状。凡在腹部胃脘以下,脐的两旁及小腹以上部位发生疼痛的,都属腹痛的范围,如果疼痛在两侧胁肋部则称为胁痛,疼痛在脐上则称为胃痛。

腹痛可由多种原因引起,涉及的范围很广,一般可以分为器质性和功能性两大类。

1器质性腹痛  

多由腹部器官病变所致,多见于现代医学的急慢性胆、肝、胰腺炎症,阑尾炎、肠梗阻等。疼痛表现为持续性,且有固定的疼痛点,用手按压有疼痛感医学上称为有压痛,腹部肌肉紧张,按上去很硬。

2功能性腹痛

常因单纯的胃肠痉挛引起,如消化不良、肠蠕动紊乱、过敏性肠痉挛和消化道寄生虫病等。疼痛的表现通常是没有很明确的疼痛点,而是一片,孩子常说不出具体疼的位置,而且疼痛位置不固定,疼痛时间有时长有时短,最主要的腹部肌肉基本不会出现肌紧张,也就是硬硬的像块石头一样的情况。

还有一些孩子因为不想上学或饭菜不合口,也会诉说肚子疼。家长要仔细观察孩子的脸色、表情、疼痛的时间,如果是心理因素造成的,要巧妙应对,甚至可以请教幼儿心理专家。

另外,习惯性腹痛也是目前小儿常见病,找不到病因的各种反复性肚子疼就可能是习惯性腹痛,这种肚子疼西医还没有特殊的治疗方法。   

手把手学习推拿方法

一般家庭保健推拿用以治疗的小儿腹痛主要是指功能性的小儿腹痛,器质性的腹痛应在积极治疗疾病的同时配合小儿推拿辅助治疗。

第1步:补脾经200次

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置:拇指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,称补脾经。推100~300次。

第2步:清肝经200次

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置: 在食指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

操作:旋推为补,称补肝经;由指端向指根方向直推为清,称清肝经。补肝经和清肝经统称为推肝经。肝经宜清不宜补。推100~300次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。

第3步:揉小天心100次

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置:掌根大、小鱼际交接处凹陷中。又叫鱼际交。

手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:用中指揉,称揉小天心。揉100~300次。

要领:揉法操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。

第4步:揉一窝风100次

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置:在手腕背侧,腕横纹中央。

手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:指端揉,称揉一窝风。揉100~200次。

要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率每分钟大约200~300次。

第5步:退六腑100次

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置:在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法:推法,以食、中指指肚,在穴位上做直线推动。

操作:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑。推100~200次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。推的方向一定是从肘到腕,不可反向操作!

第6步:推三关100次

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置:在前臂桡侧(拇指侧),自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法:推法,以食、中指指肚,在穴位上做直线推动。

操作:用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,推50~100次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

第7步:揉天枢200次

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置:肚脐旁2寸(约一指)的地方,左右各一个。

手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,做顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,轻轻地按揉,揉100~200次。

要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率每分钟为200~300次。

第8步:摩腹5分钟

【小儿推拿】 宝宝说肚子疼,真的不是在骗你

位置:腹部中间,肚脐周围。

手法:摩法,以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。

操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻地摩动,顺时针摩5分钟。

要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为120~160次/分。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。

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