治疗头痛的穴位(专家视频讲解)

头痛按什么穴位？人体的经络和穴位，对常见病的预防和治疗上，起到的是什么样的作用呢？本文视频图解治疗头痛的穴位：百会穴、风池穴、印堂穴、太阳穴。

在古代中医把疼痛作为疾病的代名词。疼痛的形成：经脉不通，气血淤阻，不通则痛。疼痛时由经脉不通而产生的。而穴位治病就是通过刺激经络，刺激穴位，达到变不通则痛为通则不痛。

治疗头痛的穴位：百会穴

为什么针灸百会穴就可以治疗头痛？因为百会穴是头部很多经脉的交汇点，刺激百会穴可以疏通所有的经脉，经脉一疏通，就是通则不痛了

在日常生活中百分之八九十以上的人，取穴都是错误的，很多人习惯性说百会在头顶，就来回的敲打头顶，但是这百分之百不是百会穴，取百会穴一定要把头有意识的低下来，双手它就会自然的落到正确的地方，两耳尖直上，跟前边中线的交汇处，这就是百会穴。仔细摸，它有一个小凹陷。更多百会穴的准确位置图》》

治疗头痛的穴位：百会穴位图

专家提醒：如果不低头，要往后一点，特意的手要抬高，放到后面，大部分人能摸得到那个旋。百会穴的操作方法很多，比较最简单的是用手指，用手指揉、按压，用大拇指和中指放在百会穴上，来回的按压就可以。

用梅花针敲百会穴是很有治疗价值的，皮肤敲出血来，对病人的皮肤不会有任何损害的，很多人担心敲出血来以后，会留下色素沉着、疤痕，其实这是不会的，很快就会好的。用梅花针敲打百会穴时一定要注意，针和穴位要平行、平齐，不能斜敲，一斜敲就容易扣出血来；也不能忽轻忽重，力量要均匀。特别注意：使用皮肤针一定要垂直叩打、力要均匀。

头痛分为实症和虚症，分辨虚实也是比较重要的，虚症头痛的表现：头空痛、晕、血压低、贫血、气色不好；实症头痛的变现：满脸通红、头痛爆裂、眼睛也红、脉搏跳动剧烈。如果实症可以敲重一点，敲150-200下就可以；如果虚症可以敲轻一点，敲60-80下就可以了

治疗头痛的穴位：风池穴

治疗头痛的穴位：风池穴位图

风池穴的位置是在入后发际一寸，最简单的取穴方法就是把我们的手大拇指、中指放在头的枕部两侧，轻轻的往下滑动，这样就会感觉到两边有个窝窝，这就是风池穴。更多风池穴的准确位置图》》

风池穴位图取穴方法

风池穴最好用大拇指跟中指对着来捏。捏、拿、揉都可以的，也可以两个手同时按揉的或者用皮肤针对准位置，自己来敲的，如果揉风池穴一般的就是在100次左右

治疗头痛的穴位：印堂穴

印堂穴位位置图

印堂穴：位于两眉正中间。更多印堂穴的准确位置图》》

治疗头痛的穴位：印堂穴位图

按摩手法：用大拇指、中指来回的捏、揉都是可以的。

治疗头痛的穴位：太阳穴

治疗头痛的穴位：太阳穴位图

太阳穴的位置：在外眼角外上方大概一寸左右，用手摸有一个很明显的凹陷。更多太阳穴的准确位置图》》

专家提示：太阳穴旋揉是最好的（旋转着揉）

太阳穴最适合血管神经性头痛、偏头痛。如果满脸通红、眼睛发红、高血压可以直接用梅花针敲太阳穴，也是平敲的，轻点敲，可以敲红，重点的话，可以出血。