【上廉的准确位置图片】
【图解上廉的位置】
【上廉穴的位置】位于人体的前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下3寸。
《快速取穴彩色图解》坐位。伸臂俯掌，先确定阳溪穴与曲池穴的位置，从肘横纹沿阳溪与曲池连线向下4横指处即为此穴。
《针灸大成》三里下一寸，其分独抵阳明之会外。
《中国针灸学》在阳溪与曲池的连线上，肘横纹下三寸处。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕短伸肌、旋后肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤，经皮下筋膜穿前臂筋膜以后，入桡侧腕短伸肌，再进旋后肌，直抵桡骨后方的拇长展肌。以上诸肌（腱）均由桡神经深支支配。
【同身寸法】点击查看》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【上廉穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。《圣脐总录》称手上廉。属手阳明大肠经。
【穴义】大肠经经气中浊重部分在此归降地部，天之上部廉洁清静。
【名解】上廉、手上廉。上，与下相对，指下部或下方。廉，廉洁清明也。手，指本穴位于手部。上廉、手上廉名意指大肠经气血物质所处为天之下部，天之上部气 血虚少，洁静清明。本穴物质为下廉穴传来的水湿云系，在本穴所处的位置是在天之下部，而天之上部的气血物质相对处于廉洁清静，故名上廉。
【气血特征】气血物质为天之下部的水湿云气。
【运行规律】水湿云气继续散热吸湿并横向下行传向手三里穴。
【作用功能】吸附天部的水湿浊物向下沉降。
【上廉的作用与功效】
《针灸大成》主小便难黄赤，肠鸣，胸痛，偏风半身不遂，骨髓冷，手足不仁，喘息，大肠气，脑风头痛。
【主治病症】头痛，目眩，肠鸣腹痛，肩膊酸痛，手臂麻木，上肢不遂等。
【作用功效】上廉穴，调理肠胃，通经活络。
【临床运用】现代用于治疗：肩周炎，网球肘，脑血管病后遗症。
【穴位配伍】上廉穴配曲池穴治手臂麻木。
【穴位疗法及注意事项】
《针灸大成》《铜人》斜针五分，灸五壮。
【针刺方法】上廉穴，直刺0.5-1寸。
【艾灸方法】上廉穴，艾条灸5-10分钟，上廉穴，艾炷灸3-5壮。
【按摩方法】用是指指腹按压上廉穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。
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