人体有1个消炎穴，上火的时候按一按，清热祛火

作者｜苏木

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当身体有炎症的时候，我们最先想到的是吃消炎药。

其实我们的身体有很强大的自愈功能，也许很多人不知道，在我们的手上有一个自带的消炎穴，就是液门穴。

液门穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，它位于手背部，在无名指和小指指蹼缘后方赤白肉际处。

液门就是液体之门，人体身上的血液、唾液、关节液、尿液都是液体，按揉它也就相当于打开了液体之门，液体流出，灌溉到我们身体的各个部位。这个穴位对于上火引起的咽肿、目赤、肿痛、寒热头痛、耳聋、耳鸣、指臂软痛、手背肿痛等症状都有非常不错的治疗效果。

刺激这个穴位，我们可以采用按揉的方法，用拇指的指腹按在液门穴上，保持一定的力度旋转、按揉，每次按揉三到五分钟，两只手的腋门穴都要按揉。

人体有1个消炎穴，上火的时候按一按，清热祛火

因为液门穴位于无名指和小指的指缝间，顶着无名指的骨头，所以揉起来会比较痛，这都是正常的。

液门穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，三焦经是排气的，人气了会上火，按揉液门穴可以去除三焦经上的邪火，火气消了，上火的症状自然也就消了。

人体有时表像在上火，并不完全是人体火多或者水少了，很多时候是液体循行的道路不通畅，淤堵了，表现在淤堵的局部就会产生疼痛，这时按液门穴就可以疏通液体循行的通道。

感冒或者上火、眼睛干涩、嘴巴干裂都可以缓解，还可以帮助我们恢复体力，比如白天比较劳累，眼皮老觉得沉、腿也酸、浑身觉得没劲儿，这个时候揉揉液门穴，精力就会得到大大的恢复。

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