膻中穴的位置：胸部，两乳头连线的正中间（胸之内，肺之间，心之外，胃之上）。
膻中穴的作用：
1、膻中穴对肺的调节作用：也是胃的气汇聚的地方，肾中的精气也上达到这个位置，三种气都汇聚到膻中穴的位置，因此肺的呼吸功能，包括咽喉的咳喘问题都可以归为膻中穴管治。
2、一些皮肤病的问题也归于膻中穴管治，如皮肤过敏、皮肤上的斑等。
3、膻中穴还有补益肺气，增加免疫力的作用。
4、对心的调节作用，如果心气不足的时候，如：胸闷、心悸、心绞痛
5、膻中穴还有丰胸的作用，膻中穴是一个交汇穴位，与乳房相联系的经脉，会汇聚在这个位置，联络人体的胸部。
按摩膻中穴的手法：擦法（具体操作方法和注意事项，请参看视频讲解）
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