专家教你简易找穴法
偏,偏斜也;历,经历也。穴为手阳明之络,言脉气由本穴偏行别出,越历本经走向太阴之脉,故名偏历。该穴出自《灵枢·经脉》的“手阳明之别,名曰偏历。去腕三寸,别入太阴”。
侧腕屈肘,在前臂背部桡侧,腕横纹上3寸,在阳溪穴与曲池穴连线上,取穴。
排除多余水分,消灭泡泡眼
有些人爱在晚上睡觉前喝一杯水,第二天早上起来发现眼睛肿肿的。而上了岁数的人可能还会发生腹部胀满水肿、小便不利的现象。如果再发生这样的事情,可以点揉偏历穴。
偏历穴是手阳明大肠经络穴,肺与大肠相表里,该穴发出的络脉走向手太阴肺经,“肺主治节,通调水道,下输膀胱……”点揉该穴可以同时调理大肠经与肺经,使壅堵在上的水液下行,从而改善腹胀水肿、眼睛肿等。
疏通肠胃,宣肺利水
本穴为手阳明大肠经络穴,可联络大肠、肺两经脉气,可以通治两经之病,具有疏通肠胃和宣肺利水之功,治疗肠鸣腹痛、腹水水肿、小便不利等。
清热开窍,治疗五官疾病
本穴具有清热开窍、消肿止痛之功,主治五官科疾病如:耳聋、耳鸣、鼻衄、视物不清、口歪、喉痛、咽干、面颊肿等。
功效指压
一手屈肘放于胸前,另一手屈肘用拇指指腹按揉该手臂的偏历穴。按揉时拇指指腹应吸定在皮肤上,按揉的力度要适当,用力均匀,使局部有酸痛的感觉。每次按压3~5分钟,早晚各一次,双手交替按压。
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