探寻穴位的奥秘

【少府穴】心胸有病少府泄

少,指手少阴;府,聚也,穴为手少阴之荥穴,属火,心属火,此穴为本经气血汇聚之处,故名少府。该穴出自《针灸甲乙经》的“少府者,火也,在小指本节后陷者中”。仰掌,手指屈向掌心横纹,当小指指根下凹陷处取穴。常按少府穴,身体保健康作息不规律、饥饱失调,或者由于情

专家教你简易找穴法

少,指手少阴;府,聚也,穴为手少阴之荥穴,属火,心属火,此穴为本经气血汇聚之处,故名少府。该穴出自《针灸甲乙经》的“少府者,火也,在小指本节后陷者中”。

少府穴

仰掌,手指屈向掌心横纹,当小指指根下凹陷处取穴。

少府穴

常按少府穴,身体保健康

作息不规律、饥饱失调,或者由于情绪不稳、经常生气,这些看似生活中的小问题,往往不会引起人们的注意,久而久之,容易引起胸闷、胸痛、心慌的症状。现代女孩子拼命追求“骨感美”,经常节食减肥,导致出现有气无力,严重者也会出现心慌,稍一活动就会感觉喘不上气来。

对于这些情况,不能不引起我们的注意了。除了要改变不良的生活习惯以外,平常一定要经常掐按少府穴。

少府穴

掐按少府穴,浇灭心头之火

心火太旺的人,身上容易起疖子,少府穴为心经的荥穴,荥穴泄热的功效明显,故而身上容易起疖子的人应当经常按压少府穴。

中医认为,心脏与小肠是互为表里的两条经,小肠与正常排小便和水湿的关系密切,按揉少府穴还能清热利湿,治疗小便不利、遗尿、阴痒和阴痛。

该穴为手少阴心经穴位,故可治心慌、胸痛等心脏疾病。

功效指压

端坐仰掌,手微屈,用另一手拇指指尖掐按少府穴,按之酸痛明显,注意勿掐破皮肤。每次掐按2~3分钟,左右手交替,早晚各一次。

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