专家教你简易找穴法
孔,孔隙也;最,多也,甚也,聚也。该穴属于手太阴肺经之郄穴,为本经气血深聚之处,是理血通窍最得用之穴位,故名
伸臂仰掌取穴,从尺泽穴至腕横纹外侧端脉搏搏动处连线的中点向上约一横指处。或者伸臂仰掌,另一手握住该手臂前臂中段上缘处,拇指向上推约一横指,按之酸痛明显处即是该穴。
滋阴润肺
中国北方大部分地区气候干燥,尤其秋天,燥金伤肺,肺伤则咳,咳嗽剧烈者,甚至会咯出血丝。
孔最为气血汇聚之处,对咯血有特效,是值得牢记于心的穴位。
该穴为肺经郄穴,善于治疗血证、急症,如肺热咯血、高热不退、急性咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系疾病。
缓解痔疮之苦
现代人饮食多肥甘厚腻之品,故痔疮的发病率越来越高,患痔疮的朋友不妨试试按摩孔最穴。肺与大肠相表里,该穴又为气血深聚处,若气血凝聚于此,则大肠传导不畅而导致痔疮,故按摩该穴可以缓解痔疮。
远离肺部疾病
鱼腥草注射液在孔最穴注射,主要用于支气管扩张引起的咯血;配肺俞、尺泽、风门主治咳嗽、气喘;电针该穴可治疗哮喘发作;另外,孔最是治疗肺结核、不明原因咯血的主要穴位。
端坐位,一手臂伸臂仰掌,用另一手拇指或中指指腹点揉孔最穴,以穴点有酸痛感但能忍受为度,可按揉至透热或者局部皮肤微红,双侧穴位交替点揉各3分钟,每天早晚各一次。
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