专家教你简易找穴法
耳门穴在耳屏上切迹前,主治耳鸣、耳聋,其处犹耳之门户,故而得名。《百症赋》曰:“耳门、丝竹空,住牙痛于顷刻。”《针灸大成》曰:“主耳鸣如蝉声,耳脓汁出,耳生疮,重听无所闻,齿龋,唇吻强。”
在人体头部的侧面,耳朵前方,面颊部耳屏上前方,下颌骨髁状突后缘,微开口时的凹陷中。
指压耳门,延缓牙齿的衰老
民间有句俗语,“牙疼不是病,疼起来要人命”,可见牙疼虽看似小病,但其痛苦程度,却不得不引起我们的重视。
现在市场上的零食种类花样很多,且大多都是甜的,很多爱吃甜食和零食的孩子,小小年纪就得了龋病——蛀牙;老年人随着年龄的增长,机体各方面开始走向衰老,牙齿也开始松动。
《黄帝内经》中描述男子“五八,肾气衰,发堕齿槁”,可见牙齿也是衡量一个人衰老程度的指标。对于牙痛,指压耳前的耳门穴,可以缓解疼痛。
清风去火,治疗五官疾病
耳门穴位居耳前上方,归于手少阳三焦经,具有清泄少阳相火风热、聪耳窍、祛风消肿、通络止痛之功,主治耳鸣、耳聋、齿痛、颈颔肿、唇吻强等。
功效指压
正坐,举起双手,指尖向上,掌心向内,轻扶头部,四指放在面部两侧,以拇指指尖垂直按揉耳门穴,按之胀痛明显,痛感可向耳内渗透。每天早晚各按揉一次,每次按揉1~3分钟,可双耳门穴同时按揉。
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