专家教你简易找穴法
伏兔,顾名思义,趴伏着的兔子。大腿外侧前方的肌肉丰厚,并且隆起,其上有一个穴位,叫做伏兔。这个穴位名,因其所在之处的形状而得名。
正坐屈膝,以手掌第一横纹正中按在膝盖上缘中点处,手指并拢押在大腱上,当中指指尖所指处是穴;或仰卧,下肢伸直,可见膝上股前有一肌肉隆起,这一肌肉的中间点即是本穴。
下肢疾病治疗点
伏兔穴是足阳明胃经上的穴点,由于足阳明胃经为多气多血之经,气血充足时,局部抵抗力增强,对疾病的反应也比较敏感。
因而,此穴位对于一切下肢的疾病,既是一个敏感反应点,又是非常有用的治疗点。
尤其对于下肢冷痹、腰痛、膝冷等腰以及下肢疾病有显著的治疗效果,而且此穴位还可以用来治疗脚气。
运动系统疾病不用愁
伏兔穴归足阳明胃经,有壮腰膝、补气血、祛风寒、通经络、止痹痛之功。现代医学常用于治疗风湿性关节炎、股外侧皮神经炎、下肢瘫痪、下肢痉挛、荨麻疹等疾病。
本穴具有和胃理气之功,用于治疗疝气、腹胀等症。
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